Sommaire du cours

    1. Une alternative saine aux laits animaux

    2. Comment réaliser son lait d'amande maison ?

    3. La recette étape par étape

    1. Le lait d'amande, une pépite nutritionelle

    2. Aux vertus anti-inflammatoires

    3. Convenant à de nombreux régimes alimentaires

    4. ZOOM SUR / Lait d'amande & intolérance au lactose

    5. Tableau comparatif avec d'autres laits

    1. Un substitut de choix et savoureux aux laits animaux

    2. Conservation & stockage

A propos de ce cours

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